دوشنبه ٠٣ ارديبهشت ١٣٩٧
افق خانواده
 

جهت دانلود pdf افق خانواده

شماره 222 روی تصویر کلیک کنید


افق خانواده  
کانال تلگرام
کانال تلگرام
افق خانواده


تکنیک ساندویچ
تکنیک ساندویچ
تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید خبر ناخوشایند یا مطلب ناراحت کننده‌ای را به کسی بگویید و یا نکته‌ای منفی را به دوستی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟ متخصصان علوم رفتاری در این زمان تکنیک ساندویچ را پیشنهاد می دهند...
 ٠٩:٤٤ - 1396/11/14 - نظرات : ٠متن کامل >>
دستـبــردهـاي کـودکـانه
دستـبــردهـاي کـودکـانه
در کودکان سه تا پنج ساله برداشتن وسایل دیگران رفتاری عادی است؛ چرا که در این سنین، کودکان هنوز شناخت صحیحی از مفهوم مالکیت و حریم خصوصی ندارند و به‌سختی نیز متوجه می‌شوند که نباید آن چیزی را که متعلق به دیگران است از آن خود بدانند. تصور این‌که هر چیزی در اختیار اوست و هرکاری که بخواهد می‌تواند با آنها انجام دهد، بخشی از تحول بهنجار دوران رشد کودک، تحت عنوان «خودمحوری» است. کودک در این وهله رشد، دنیا را فقط از دیدگان خود می‌بیند و بر حسب داده‌های ملموس و عینی به تجزیه و تحلیل آنها پرداخته و متعاقب با آن رفتار می‌کند. شاید به‌کرات مشاهده کرده‌اید...
 ٠٩:٤١ - 1396/11/14 - نظرات : ٠متن کامل >>
خشکی صبحگاهی بدن  می‌تواند نشانه اولیه آرتروز باشد
تازه‌های علمی
خشکی صبحگاهی بدن می‌تواند نشانه اولیه آرتروز باشد
مطالعه جدید نشان می‌دهد علامت اولیه نشاندهنده‌ی بیماری آرتروز روماتوئید می‌تواند خشکی بدن به هنگام صبح باشد. به گزارش خبرنگار مهر، آرتروز دارای علائم هشداردهنده متعددی است. معمولاً افراد مبتلا به این بیماری از علائمی نظیر قرمزی، گرما، و تورم درد مفاصل و کاهش شدت حرکت مفاصل درگیر با بیماری رنج می‌برند...
 ٠٩:٣٦ - 1396/11/14 - نظرات : ٠متن کامل >>
آیا کودکتان برای تلفن هوشمند آماده است؟
آیا کودکتان برای تلفن هوشمند آماده است؟
شاید این سؤال برای شما هم مطرح شده باشد که در چه هنگامی می‌توانید تلفن هوشمند را در اختیار کودکتان بگذارید. تصمیم‌گیری در این مورد به عواملی مانند میزان پختگی کودک، میزان توانایی‌‌اش برای پیروی از قواعد در خانه و مدرسه و شرایط خانواده شما ازجمله موضوعات مربوط به سلامتی و ایمنی بستگی دارد. برای مثال، اگر هر دو والد در بیرون از خانه کار می‌کنند، چک کردن وضعیت کودک در طول روز درصورتی‌که او تلفن همراه داشته باشد، راحت‌تر است...
 ١١:٠٢ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
تنبیه بدنی کودکان ممنوع!
تنبیه بدنی کودکان ممنوع
نتیجه‌ی یک مطالعه‌ی پنجاه ساله نشان می‌دهد، تنبیه بدنی هیچ اثر مثبت و سازنده‌ای بر تربیت ندارد؛ بلکه سبب افزایش لجبازی و بی‌نظمی کودکان می‌شود. به گزارش ایرنا از ساینس، مطالعات پنجاه ساله‌ی محققان دانشگاه‌های تگزاس و میشیگان نشان می‌دهد که تنبیه بدنی کودکان هیچ تأثیر مثبت تربیتی، چه کوتاه‌مدت و چه در بلند‌مدت ندارد...
 ١١:٠١ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
تأثیر استرس در بروز ۳ بیماری مهم گوارشی
تأثیر استرس در بروز ۳ بیماری مهم گوارشی
استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: رفلاکس، سندرم روده تحریک‌پذیر و کولیت زخمی، ارتباط مستقیم با استرس داشته و قرار گرفتن در معرض اخبار منفی این بیماری‌ها را تشدید می‌کند. احمد شواخی در گفت‌وگو با فارس، در ارتباط با تأثیر استرس در بروز بیماری‌های گوارشی، اظهار داشت: امروزه بر اساس تحقیقات انجام‌شده، مشخص شده است که استرس و اضطراب در بروز بسیاری از بیماری‌های گوارشی می‌تواند تأثیرگذار باشد...
 ١٠:٥٩ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
تعیین میزان هوش افراد با اسکن مغزی
تعیین میزان هوش افراد با اسکن مغزی
محققان اظهار کردند: روش نقشه‌برداری جدید مغز، ارتباط بین شبکه‌های مغزی و آی‌کیو افراد را نشان می‌دهد. به گزارش ایسنا و به نقل از فیز، محققان دانشگاه کمبریج توانستند روش جدید و نسبتا ساده‌ای برای نقشه‌برداری از اتصال‌های مغزی و هوش افراد را کشف کنند و نشان دهند که چگونه بین مناطق مغزی و هوش افراد ارتباط وجود دارد.آنها با استفاده از این روش می‌توانند آی‌کیو افراد را بدون آزمون‌های مرتبط و با استفاده از اسکن تعیین کنند...
 ١٠:٥٧ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
راه سعادت
فضیلتِ «گذشت»
پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی‌ صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم : • بر شما باد گذشت؛ زیرا گذشت، جز بر عزّتِ بنده نمى‌افزاید. پس، از یکدیگر گذشت کنید تا خداوند، شما را عزّت بخشد...
 ١٠:٥٦ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
گزیده بیانات رهبر معظم انقلاب درباره خانواده
نقش زن و شوهر
دختر و پسر باید سعی کنند این پیوند را پاسداری کنند. وظیفه‌ی آنها هم نیست که بگوییم هر کاری یکی کرد دیگری تحمل کند. نه، باید هر دو به هم کمک کنند تا این کار صورت گیرد...
 ١٠:٥٢ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
حسرتی که سکاکی را دانشمندی بزرگ کرد
حسرتی که سکاکی را دانشمندی بزرگ کرد
به‌طور طبیعی هر انسانی با هر دین و مسلکی در جهان برای آینده و سرنوشت خود یک مقصود و مقصدی دارد؛ اما اینکه چند درصد از این افراد به این هدف مقصود برسند، فقط و فقط بستگی به میزان تلاش و زحمتی دارد که برای آن ساحل آرامش می‌کشند. خداوند متعال در قرآن می‌فرماید: وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَنِ إِلَّا مَا سَعَى...
 ١٠:٥٠ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
کدام خانواده‌ها  کودکان پرتنشی تربیت می‌کنند؟
کدام خانواده‌ها کودکان پرتنشی تربیت می‌کنند؟
یک روان‌شناس گفت: در خانواده‌هایی که دعوا بین اعضا یا پدر و مادر زیاد است، کودک تنش را الگو برداری می‌کند. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛‌‌ فرناز امیراصلانی (روانشناس) ‌اظهار کرد: خانواده، مهم‌ترین نهاد اجتماعی موثر بر تکوین شخصیت تلقی می‌شود و اختلافات خانوادگی تأثیری بسیار سوء بر سلامت روانی کودکان و نوجوانان باقی می‌گذارد؛ در واقع نتایج مطالعات نشان می‌دهد افرادی که سطح بالای تعارض والدین را تجربه می‌کنند، به طور معناداری نسبت به افرادی که تعارضات کمتری را تجربه کرده‌‌اند، مشکلات بیشتری دارند...
 ١٠:٣٢ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
۶ راهکار برای افزایش صمیمیت در زندگی مشترک
خوش‌بخت کسی است که از زندگی بامحبت و صمیمیت لذّت می‌برد و گرفتاری‌های مختلف نمی‌تواند این لذت را در زندگی او از بین ببرد. احترام متقابل، آرامش، اطمینان و هم‌زیستی صلح‌آمیز، عوامل مهمی هستند که تنها محبت می‌تواند ایجادکننده‌ی آن باشد. اکنون به چند روش برای ابراز محبت و افزایش مهر و عطوفت بین همسران، اشاره خواهیم کرد...
 ١٠:٣٠ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
فکر کن پروانه‎ای
شعر
فکر کن پروانه‎ای
فکر کن پروانه‌ای بال داری می‌پری می‌روی از باغچه بوی گل می‌آوری
 ١٠:٢٦ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
داستان
دم بادبادک
همه چیز از موقعی شروع شد که مامان هزار تومان کف دستم گذاشت و گفت: «پسرجان! نیم کیلو تخم‌مرغ بگیر و زود برگرد! اگر ناهار دیر بشود اوقات بابایت تلخ می‌شود.» هزار تومان را از مامان گرفتم و به طرف مغازه رفتم. از پیچ کوچه که گذشتم به درخت چنار روبه‌رویی رسیدم. یک چیزی روی شاخه‌ی درخت با تکان باد این طرف و آن طرف می‌رفت. جلوتر که رفتم دیدم دُم یک بادبادک است. طفلکی بادبادک دمش را لای درخت چنار جا گذاشته بود. فکر کردم چیز خوبی است، به درد می‌خورد. با زحمت از درخت بالا رفتم. دستم را دراز کردم و دم بادبادک را پایین آوردم. نگاهش کردم. بلند و قشنگ بود. می‌توانست دم خوبی برای یک بادبادک جدید باشد. داشتم با دم بادبادک به طرف خانه برمی‌گشتم که از خودم پرسیدم: «اصلاً من برای چی تا این‌جا آمدم؟ نکند کار مهمی داشتم.» این‌جا بود که تازه یادم آمد باید تخم‌مرغ بخرم. رفتم توی مغازه‌ی اسدا...‌خان. او داشت قفسه‌های مغازه‌اش را مرتب می‌کرد. گفتم: «سلام! تخم‌مرغ دارید؟» اسدا...‌خان بدون این‌که سرش را بچرخاند گفت: «بله! چه‌قدر؟»...
 ١٠:٢٤ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
باغ فیروزه‌ای
طرحی نو برای آموزش احکام به نوجوانان
باغ فیروزه‌ای
سلام! من مسجد هستم‌‌. خانه‌ی خدا روی زمین. پیامبر خدا صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم درباره‌ی من فرموده است:"بهترین مکان‌های روی زمین مسجد‌ها هستند." مرا خیلی خوب می‌‌شناسی. گنبد فیروزه‌ای و گلدسته‌های آبی مرا بار‌ها دیده‌ای. در بسیاری از کوچه‌ها، خیابان‌ها، میدان‌ها، میان بازار‌ها، در روستا‌ها و خیلی از جاهای دیگر هستم. ..
 ١٠:١٨ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
استخوان لای زخم گذاشتن
راز ضرب المثل ها
استخوان لای زخم گذاشتن
قصابی بود که هنگام کار با ساتور دستش را بریده بود و خون زیادی از زخمش می‌چکید. همسایه‌ها جمع شدند و او را نزد حکیم‌باشی که دکتر شهرشان بود بردند. حکیم بعد از ضد عفونی زخم می‌خواست آن را ببندد که متوجه شد لای زخم قصاب استخوان کوچکی مانده است. می‌خواست آن را بیرون بکشد؛ اما پشیمان شد و با همان حالت زخم دست قصاب را بست و به او گفت: زخمت خیلی عمیق است و باید یک روز در میان نزد من بیایی تا زخمت را پانسمان کنم...
 ١٠:١٦ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
تمام وضعیت‌های پزشکی که باعث از بین رفتن تعادل می‌شوند
تمام وضعیت‌های پزشکی که باعث از بین رفتن تعادل می‌شوند
با افزایش سن و به مرور زمان تعادل بدن دستخوش تغییراتی شده و کمتر می‌شود، اما مشکلات و بیماری‌های متعددی نیز هستند که روی تعادل بدن ما تأثیر می‌گذارند. به گزارش آوای سلامت فرقی نمی‌کند در چه سن و سالی هستید، با وجود این مشکلات امکان اینکه دچار سرگیجه و عدم تعادل بدنی شوید، زیاد است...
 ١٠:١٢ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
به نعمت‌های خدا خوب نگاه کنیم و بیندیشیم
به نعمت‌های خدا خوب نگاه کنیم و بیندیشیم
درخت انار را دوست دارم. بهار که می‌آید شکوفه‌هایش چشم‌نواز است. در تابستان گل‌هایش در باغچه می‌درخشد. و پاییز حیاط خانه پر می‌شود ازخنده‌های انار. اما این روزها درخت انار خانه‌ی‌مان را بیشتر از هر درختی دوست دارم. چرا که با دیدن آن بیشتر می‌اندیشم. آخر دو یا کریم همیشه مهمان شاخه‌های درخت انارمان هستند. آن‌ها همیشه در کنارهم هستند. حتی درسرما وگرما وسختی‌های زندگی‌شان. من هم این روزها همدلی و همراهی با همسرم را از این یا کریم‌ها یاد گرفته‌ام و به رسم تشکر و قدردانی از آن‌ها، برایشان یه سبد هدیه خریدم و لای شاخه‌های انار گذاشتم تا جوجه‌هایشان لانه‌ای گرم داشته باشند...
 ١٠:١٠ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
کودک خود را به هر مهد کودکي نفرستيم
دانستنی های کودکان
کودک خود را به هر مهد کودکي نفرستيم
یکی از مهم‌ترین توصیه‌های نبی مکرم اسلام حضرت محمد مصطفی صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم و دیگر ائمه طاهرین علیها‌السلام ناظر به مسأله تربیت و پرورش کودکان است. در حدیث معروفی از پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم آمده که حق فرزند بر پدر سه چیز است؛ "نخست انتخاب همسر خوب، دوم گذاشتن نام نیکو و سوم هم جدیت در تربیت فرزند."...
 ١٠:٠٢ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
تأثیر فوق‌العاده‌ی «احترام» در روابط با دیگران
خانمى به شهر کوچکی رفته بود تا آنجا زندگی کند. مدتی بعد، این خانم از سرویس‌دهی ضعیف داروخانه‌ی شهر، به همسایه‌ی خود اعتراض کرد. او امیدوار بود همسایه‌اش به خاطر آشنایی با صاحب داروخانه، این انتقاد را به گوش او برساند. وقتی که این خانم دوباره به داروخانه رفت، صاحب آنجا با لبخند و گشاده‌رویی با او احوال‌پرسی کرد و گفت که چقدر از دیدنش خوشحال است و اینکه امیدوار است از شهر آنان خوشش آمده باشد؛ و سريع داروها را طبق نسخه به او تحویل داد...
 ٠٩:٥٩ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
   ساخت قطره چشمی برای بهبود رشد سلول‌های بنیادی قرنیه
تازه های علمی
ساخت قطره چشمی برای بهبود رشد سلول‌های بنیادی قرنیه
محققان رویان توانستند با تولید قطره‌ی چشمی حاصل از غشاء آمنیوتیک، رشد سلول‌های بنیادی لیمبال پس از پیوند حلقه دور قرنیه را بهبود بخشند. به گزارش خبرنگار مهر، سلول‌های بنیادی لیمبال، سلولی‌های بنیادی اپی تلیالی هستند که در لایه قاعده‌ای لیمبوس قرنیه (حلقه دور قرنیه)، وجود دارند. نقش این سلول‌ها نوسازی سلول‌های موجود در قرنیه است...
 ٠٩:٣٤ - 1396/11/04 - نظرات : ٠متن کامل >>
راهکارهای افزایش مقاومت بدن در برابر هوای آلوده
آلودگی هوا به مرحله هشدار رسیده است. ریزگردها حالا به راحتی قابل مشاهده است. استفاده از ماسک و دستگا‌ه‌های تصفیه هوا برخی از راه حل‌های مقطعی مقابله با آلودگی هوا محسوب می‌شود. برای مردمی که درشهرهای صنعتی زندگی می‌کنند و آلودگی هوا درست همزمان با فصل سرما خودش را به زندگی روزمره آن‌ها تحمیل می‌کند، باید به دنبال راه‌ حل‌های بلند مدت بود. یکی از راه‌ها به تغذیه صحیح مربوط می‌شود؛ شما با آگاهی از شرایط آلودگی هوا باید در زمینه رژیم غذایی خود برنامه‌ریزی کنید...
 ١١:٥٨ - 1396/10/23 - نظرات : ٠متن کامل >>
ترفندی جالب و ارزان برای افزایش عملکرد مغز
ترفندی جالب و ارزان برای افزایش عملکرد مغز
آخرین مطالعات حاکی از آن است که حتی ۱۰ دقیقه ورزش در طول روز آثار بسیار مثبتی بر روی عملکرد مغز دارد. به گزارش مشرق، مطالعات قبلی نشان داده بود که دنبال کردن یک رژیم ورزشی طولانی مدت اثر مثبتی بر مغز دارد. با این حال، مطالعه جدیدی در دانشگاه وسترن کانادا نشان می‌دهد که حتی ۱۰ دقیقه فعالیت‌های هوازی ما را در حل مشکلات کمک می‌کند و تمرکز ذهنی ما را بهبود می‌بخشد.
 ١١:٥٥ - 1396/10/23 - نظرات : ٠متن کامل >>
پیامدهای کمبود خواب در زنان باردار
به گزارش فارس، بر اساس نتایج یک بررسی جدید که در دانشگاه کالیفرنیا انجام گرفته است، کمبود خواب با دیابت بارداری و قند خون بالا در زنان باردار مرتبط است. محققان آمریکایی، در مطالعات خود دریافته‌اند که مدت زمان خواب کمتر از شش ساعت با افزایش 7/1 برابری خطر ابتلا به دیابت بارداری همراه است. پژوهشگران این مطالعه باور دارند، بارداری موجب بروز تغییرات هورمونی زیادی در بدن می‌شود که به دیابت و در نهایت مقاومت به انسولین منجرمی‌شود؛ جفت نیز مقدار زیادی انسولین برای مقابله با این هورمون‌ها تولید می‌کند...
 ١١:٥٣ - 1396/10/23 - نظرات : ٠متن کامل >>
چگونه مانع افسردگی فرزند نوجوان‌مان شویم؟
چگونه مانع افسردگی فرزند نوجوان‌مان شویم؟
وادار کردن نوجوان به اطاعت از خواسته‌های والدین به‌طور دقیق و کامل باعث بروز رفتارهایی از جمله افسردگی می‌شود. شیوا وکیلی، روان‌شناس تربیتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: افسردگی ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد و معمولاً از یک منبع قابل مشاهده سرچشمه گرفته که باعث ایجاد تبعات منفی در فرد بخصوص در دوره نوجوانی می‌شود...
 ١١:٥١ - 1396/10/23 - نظرات : ٠متن کامل >>
راه سعادت
در مذمت عیب‌جویی
پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی‌ صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم : • منفورترین شما نزد من، سخن‌چینان و تفرقه‌افکنان میان دوستان و کسانى‌اند که به عیب‌جویى افراد پاک و بى‌گناه مى‌پردازند...
 ١١:٥٠ - 1396/10/23 - نظرات : ٠متن کامل >>
 ماجرای ازدواج دختر علامه مجلسی قدس‌سره با طلبه‌ای مستمند
سیره خوبان
ماجرای ازدواج دختر علامه مجلسی قدس‌سره با طلبه‌ای مستمند
از سنت‌های دیرینه‌ی اسلامی که در قرآن و احادیث زیادی نیز واردشده است، سنت نیکوی ازدواج است و به ما سفارش شده که در این امر سخت‌گیری نکنیم و نگران مباحث مادی آن نیز نباشیم که خداوند متعال خودش حامی بندگان در این امر است...
 ١١:٣٧ - 1396/10/23 - نظرات : ٠متن کامل >>
گزیده بیانات رهبر معظم انقلاب درباره خانواده
ایده‌آل‌خواهی افراطی
دخترها و پسرها به دنبال ایده‌آل نباشند. در امر ازدواج، هیچ کس ایده‌آل نیست. انسان نمی‌تواند ایده‌آل خود را پیدا کند. باید بسازند و زندگی کنند. خداوند ان‌شاء‌الله زندگی را شیرین خواهد کرد و به آنها برکت خواهد داد و ان‌شاء‌الله مورد رضای الهی قرار خواهند گرفت...
 ١١:٣٤ - 1396/10/23 - نظرات : ٠متن کامل >>
من «مسیح در شب قدر» هستم
من یار مهربانم
من «مسیح در شب قدر» هستم
زمستان سردی است، برف و یخ خیابان‌ها را پوشانده؛ اما گرمای ماه رمضان به اوج رسیده‌است. شب‌های نوزدهم و بیست‌ویکم گذشته و امشب شب بیست‌وسوم است؛ شبی که احتمال قدر بودنش، از دوشب قبل هم بیشتر است. پس برای هر مسلمانی، امشب باید مهم‌ترین شب سال باشد. با ارزش‌ترین ماه سال، ماه رمضان و بالاترین شب ماه رمضان، شب قدر است. شبی که سرنوشت سال آینده تمام انسان‌ها در آن نوشته می‌شود. این شب‌ها رنگ و بوی عزا هم دارند. این پنجمین شب است که بر مصیبت حضرت علی علیه‌السلام اشک می‌ریزیم...
 ١١:٣٢ - 1396/10/23 - نظرات : ٠متن کامل >>
پاسخ به پرسش‌های شما
با سلام، من آقایی 30 ساله هستم که با همسرم حدود دو سال است زندگی مشترک‌مان را آغاز کرده‌ایم؛ ولی چندماهی است این اواخر و پس از دست دادن بچه و شکست در بارداری، دچار مشکلاتی شده‌ایم و متأسفانه روابط‌مان خیلی پر از تنش و اختلاف شده، به شکلی که تا من حرفی می‌زنم با واکنش منفی همسرم روبه‌رو می‌شوم او بشدت بی‌حوصله شده، نمی‌دانم چگونه زندگی‌ام را از این شرایط پرتنش نجات دهم...
 ١١:٣٠ - 1396/10/23 - نظرات : ٠متن کامل >>

<< صفحه قبلی1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 صفحه بعدی >>





ساعت
آمار بازدید
 بازدید این صفحه : 226235
 بازدید امروز : 17482
 کل بازدید : 36430720
 بازدیدکنندگان آنلاين : 111
 زمان بازدید : 1/5601