جمعه ٢٩ تير ١٣٩٧
افق خانواده
 

جهت دانلود pdf افق خانواده

شماره 222 روی تصویر کلیک کنید


افق خانواده  
کانال تلگرام
کانال تلگرام
افق خانواده


حدیث هفته شماره 276
امیر‌المؤمنین امام علی علیه السلام: روزه پرهیز از حرام‌ها است...
 ١٤:٣٢ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
راهکارهایی برای روزه اولی‌ها
راهکارهایی برای روزه اولی‌ها
همه ما خاطرات نخستین روز روزه‌داری را به خوبی به یاد داریم؛ همان روزهایی که مادر، سفره سحر و افطار را ویژه‌تر پهن می‌کرد تا در طول یک ماه بتوانیم با توان بدنی مناسب، اولین روزهای روزه‌داری خود را سپری کنیم..
 ١٤:٣١ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
کاهش ابتلا به نارسایی قلبی با 20 دقیقه پیاده روی
کاهش ابتلا به نارسایی قلبی با 20 دقیقه پیاده روی
محققان در تازه‌ترین بررسی خود دریافتند، یک پیاده‌روی 20 دقیقه‌ای در طی روز می تواند خطر ابتلا به نارسایی قلبی را تا حدود یک چهارم در سنین متوسط کاهش دهد. به گزارش فارس، طبق یافته‌های یک تحقیق جدید، مقدار کافی و مناسب فعالیت جسمی، به خصوص پیاده‌ روی و دوچرخه‌ سواری می‌تواند به طور قابل توجهی سبب کاهش خطر نارسایی قلبی شود...
 ١٤:٢٩ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
مصرف "پیتزا" به این ۷ دلیل خطرناک است
مصرف "پیتزا" به این ۷ دلیل خطرناک است
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ یکی از غذاهای فست‌فودی که طی سالیان اخیر، مردم کشورمان علاقه زیادی به آن پیدا کرده و طرفداران پروپاقرصی دارد، "پیتزا" است که خاستگاه اصلی آن کشور ایتالیا است...
 ١٤:٢٧ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
راه سعادت
ماه مبارک رمضان
پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی‌صلی الله علیه و آله و سلم: • ماه رمضان، ماه خداست و آن ماهى است که خداوند در آن حسنات را مى‏افزاید و گناهان را پاک مى‏کند و آن ماه برکت است...
 ١٤:٢٦ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
سیره خوبان
چگونه اخلاص پدر فرزندش را علامه کرد؟!
برای استجابت دعا شرایط بسیاری نقل‌شده، همچنین زمان‌ها و مکان‌های مختلفی ذکرشده که دعا در آن رد نخواهد شد اما شاید همه این موارد درگرو خلوص نیت دعا کننده باشد و یا به تعبیر عرفی دل انسان که شکست، دعا مستجاب می‌شود...
 ١٤:٢٤ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
من «کوشک زلزله» هستم
من یار مهربانم
من «کوشک زلزله» هستم
«سر سفره‌ ناهار بودیم که اخبار ساعت چهارده از رادیو گفت: ایران قطعنامه‌ 598 را پذیرفته است... لقمه توی گلویم پیچید و پایین نرفت. همه کنار کشیدیم و شروع کردیم به گریه کردن. دو ساعت تمام، چشمه‌ اشک من جوشان بود. موقع گریه، خوابم برد و توی خواب (شهید) امیر فرهادیان‌فرد را دیدم که می‌خندید و می‌گفت: جلیل چرا غصه می‌خوری؟ ما مأمور به انجام تکلیف بودیم، چه‌کار به نتیجه‌اش داریم. پاشو جلیل! گریه نکن...
 ١٤:٢١ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
شکر نعمت
امروز به درمانگاه دندانپزشکی رفتم. منتظربودم تا نوبتم بشود. جوانی آمد و صبحش را با ناله شروع کرد و دستش را پیش دیگران دراز کرد تا کمکی جمع کند. خانمی هم که درردیف جلو نشسته بود،با صدای بلند ماجراهای ازدواج وجدا شدن دخترش را با اشک وآه برای بغل دستی‌اش تعریف می‎کرد. مردی مرتب با قدم‌های تند وبلند راه می‌رفت و از پاس نشدن چک‌اش می‌گفت و با گوشی همراه صحبت می‌کرد و دختری آن طرف‌تر...
 ١٤:٢٠ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
حجت‌الاسلام و المسلمین حسن عرفان
طهارت قلبی و ظاهری؛ شرط ورود به مهمانی رمضان
در روزهای عزیز و پربرکت ماه مبارک رمضان قرار داریم ؛ ماهی که حضرت رسولصلی الله علیه و آله و سلم درباره آن فرمود: شما به مهمانی خداوند در این ماه دعوت شده‌اید. طبعاً مهم‌ترین مسأله در مهمانی، رعایت ادب خاص آن است و این که به هر حال مهمان خوبی برای میزبان باشیم، خاصه آن که میزبان، خالق متعال است و ما بنده‌ایم...
 ١٤:٠٨ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
نسرین صفری، روان‌شناس بالینی
احساس می‌کنم افسرده شده‌ام
نسرین صفری، روان‌شناس بالینی
در نخستین گام به شما پیشنهاد می‌دهیم به پزشک داخلی مراجعه کنید و یک چکاپ کامل شوید، گاهی تغییرات هورمونی بالاخص مشکلات تیروئیدی و هورمونی منجر به احساس رخوت و غم می‌شود. پس از اطمینان از سلامت فیزیولوژیک، بررسی عوامل روان شناختی و عوامل زمینه‌ساز و تداوم‌ساز مسأله الزامی است. در نوشته‌هایتان به یکی از موارد اشاره کرده‌اید، «هیچ وقتی برای خودم ندارم»، «بهانه‌جویی می‌کنم» و... علت این رفتارها چیست؟...
 ١٤:٠٧ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
خورشید در خانه
خورشید در خانه
گونه‌اش سرخ شد. دانه‌های ریز عرق روی پیشانی بلندش نشست. سرش را به زیر انداخت. صدای مهربان زنانه چند بار در گوشش پیچید. درست مثل صدای فریاد وقتی که کوهی مقابلت ایستاده باشد! باورش نمی‌شد؛اما این پیشنهاد از طرف بانوی باحیای مکه به او داده شده بود. « آیا دوست داری همسری را برایت خواستگاری کنم که هم از اهالی مکه است و هم از نظر مال، جمال، کمال، عفت، سخاوت و پاکدامنی بر زنان مکه برتری دارد؟ همسری که تو را در امور زندگی یاری کند و همدم و غمخوارت باشد.»...
 ١٤:٠٤ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
چادر نماز
شعر
چادر نماز
مامان برای زری دوخته یه چادر نماز گل گلی و قشنگه می‌پوشه وقت نماز ...
 ١٤:٠٣ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
روزه واقعی
مامان برای افطار غذا درست می‌کند. بوی آن همه خانه را پر کرده است. دهانم آب می‌افتد. مامان گفت: «سعید! برو نان بگیر». اما من روزه کله گنجشکی گرفتم و حال ندارم از جلوی تلویزیون بلند شوم. مامان دوباره گفت: «برو نان بگیر». اما من خودم را به خواب زدم. مامان خودش رفت نانوایی...
 ١٤:٠٢ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
راز مثل ها
آب‌ها از آسیاب افتادن
در زمانی بکار می‌رود که غائله (چنانکه انتظار می‌رفت) ختم شود و آرامش برقرار گردد. - معمولاً (از قبل) انتظار ختم مسئله هست فقط دیر یا زود آن مشخص نیست؛ یعنی معلوم نیست که کی آبها از آسیاب می‌افتند. - آرامشی برقرار شد- سرو صدا خاموش شد...
 ١٣:٥٩ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
نخوردن سحری موجب چاقی می‌شود
توصیه‌های وزارت بهداشت به روزه‌داران
نخوردن سحری موجب چاقی می‌شود
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان این که مطالعات متعدد، نقش مؤثر روزه‌داری را در بهبود بیماری‌های مختلف نشان داده‌اند، خاطرنشان کرد: در اغلب بیماری‌هایی که عادات غلط غذایی، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند، روزه‌داری مفید است. به گزارش جام جم آنلاین از وبدا، دکتر زهرا عبداللهی گفت: مطالعات نشان داده است روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان چربی‌های نامطلوب موجود در خون را تنظیم می‌کند و موجب افزایش میزان چربی‌های مفید خون می‌شود...
 ١٣:٥٧ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
دلخوشي‌هاي واقع‌بينانه براي فرزندمان
نکته
دلخوشي‌هاي واقع‌بينانه براي فرزندمان
▪ تربیت کودک خوشبین روان‌شناسان تاثیرات بلندمدت مثبت‌نگری بر سلامت روان و جسم کودک را تضمینی برای سعادت زندگی آینده کودک قلمداد می‌کنند. نگریستن به نیمه پُر لیوان، شاد زیستی، توان مواجهه با چالش‌های زندگی و... از جمله موارد مهمی است که بسیاری از والدینی که سعی می‌کنند کودک خوش‌بینی پرورش دهند، توجه ویژه‌ای به آنها دارند؛ اما براستی چطور باید چنین فرزندی پرورش دهیم؟ عملی کردن نکات زیر، به شما کمک خواهد کرد فرزندی خوش‌بین تربیت کنید...
 ١٣:٥٥ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
درنگستان
تونل
مدرسه‌ای دانش‌آموزان را با اتوبوس به اردو می‌برد. در مسیر حرکت، اتوبوس به یک تونل نزدیک می‌شود که نرسیده به آن تابلویی با این مضمون دیده می‌شود: «حداکثر ارتفاع سه متر».‏ ارتفاع اتوبوس هم سه متر بود، ولی چون راننده قبلاً این مسیر را آمده بود با کمال اطمینان وارد تونل می‌شود، اما سقف اتوبوس به سقف تونل کشیده می‌شود و پس از به وجود آمده صدایی وحشتناک در اواسط تونل توقف می‌کند‎.‎..
 ١٣:٥٢ - 1397/04/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
حدیث هفته شماره 275
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم: معده خانه تمام دردها و امساک...
 ١٥:٢١ - 1397/04/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
آن‌چه زنان درباره نیازهای تغذیه‌ای ویژه ماه رمضان باید بدانند
آن‌چه زنان درباره نیازهای تغذیه‌ای ویژه ماه رمضان باید بدانند
مسئول برنامه‌ی تغذیه زنان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: زنان نیازهای تغذیه‌ای ویژه‌ای در ماه مبارک رمضان دارند که این نیازهای تغذیه‌ای در طول ساعات بعد از افطار تا سحر باید تأمین شود. دکتر پریسا ترابی در گفت‌وگو با ایرنا با اشاره به شرایط خاص روزه‌داری در زنان افزود: زنان به علت شرایط فیزیولوژیکی خاص، نیاز به توجهات تغذیه‌ای ویژه‌ای دارند؛ در بسیاری از موارد با تأمین به موقع مواد مغذی می‌توان عوامل خطر تغذیه‌ای را محدود و سلامت زنان را تضمین کرد...
 ١٥:١٩ - 1397/04/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
ارتباط مصرف مداوم فست‌فود با مشکلات نازایی در زنان
ارتباط مصرف مداوم فست‌فود با مشکلات نازایی در زنان
مطالعات نشان می‌دهد که مصرف مرتب فست فودها موجب بروز مشکلاتی در توان بارداری زنان می‌شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، بررسی‌ها حاکی از آن است زنانی که به‌طور مرتب از فست فودها مصرف می‌کنند و از خوردن میزان کافی میوه خودداری می‌کنند بیشتر دچار مشکلات نازایی می‌شوند...
 ١٥:١٨ - 1397/04/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
ارتباط دندان قروچه با اضطراب های طول روز
ارتباط دندان قروچه با اضطراب های طول روز
یک روانشناس کودک و نوجوان با اشاره به اینکه 5 تا 30 درصد کودکان دندان قروچه دارند، گفت: والدین باید با راهکارهای مناسب کاهش اضطراب به رفع دندان قروچه فرزندان خود کمک کنند. ▪ ارتباط دندان قروچه با اضطراب‌های طول روز...
 ١٥:١٧ - 1397/04/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
گزیده بیانات رهبر معظم انقلاب درباره خانواده
حریم‌داری و عفاف، سِپَر خانواده
مسأله محرم و نامحرم و حجاب و نگاه کردن و نگاه نکردن و معاشرتهای ناسالم و مضرّ،این چیزهایی که در اسلام این قدر تأکید شده و در بعضی از کشورها و جاهایی که از اسلام دورند، اینها رعایت نمی‌شود، اینها اگر چه یک محدودیّتی برای زن و مرد به وجود می‌آورد، امّا اینها را شارع مقدّس برای حفظ خانواده، برای ماندگار شدن این بنای مهم تحکیم و تشریع کرده است که اگر در همین چیزها هر انسانی تدبیر کند و تأمل بکند، حکمتهای بسیار بزرگی را خواهد دید...
 ١٥:١٦ - 1397/04/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
راه سعادت
محاسبه نفس
پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی‌ صلی الله علیه و آله و سلم: • آدمی از پرهیزگاران نمی‌شود مگر این‌که حسابرسی او از نفسش، سخت‌تر از حساب کشیدن او از شریکش باشد...
 ١٥:١٥ - 1397/04/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
من "عمار حلب" هستم
من "عمار حلب" هستم
یکی از بی‌سیم‌های تکفیری‌ها افتاد دست ما. سریع بی‌سیم را برداشتم. می‌خواستم بد و بیراه بگویم. عمار آمد که دشمن را عصبانی نکن. پرسیدم:«پس چی بگم به اینا؟» گفت:«بگو اگر شما مسلمانید، ما هم مسلمانیم. این گلوله‌هایی که شما به سمت ما می‌زنید باید وسط اسراییل فرود می‌آمد.»...
 ١٥:١٣ - 1397/04/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
ماه مبارک رمضان و نشاط معنوی خانواده
دکتر شهلا باقری، استاد حوزه و عضو هیئت علمی دانشگاه خوارزمی
یکی از برکات ماه مبارک رمضان این است که در این ماه با نرخ پایین کج‌روی‌ها و آمار جرم و جنایت روبرو هستیم و این امر دلالت بر اهمیت و تأثیرگذاری بالای فریضه روزه‌داری در تخفیف آلام و مصائب و سرکشی‌ها و در یک کلام، کنترل هوای نفس آدمی دارد؛ همان چیزی که به تعبیر بزرگان اخلاق، اگر مهارش نکنیم، بیچاره‌مان می‌کند در دنیا و آخرت...
 ١٥:١١ - 1397/04/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
 حجت الاسلام و المسلمین دکتر ناصر رفیعی، خطیب مطرح و کارشناس دینی رسانه ملی
معنویت گرایی و خوش اخلاقی تثبیت‌کننده پایه‌های زندگی زناشویی
حجت الاسلام و المسلمین دکتر ناصر رفیعی، خطیب مطرح و کارشناس دینی رسانه ملی
ازدواج و تشکیل خانواده از مهم‌ترین سفارش‌های قرآن و اهل‌بیت علیهم السلام به ماست، چرا که یکی از مهم‌ترین عواملی که انسان را در مسیر رشد و تعالی و قرب الی‌الله قرار می‌دهد، همین بحث تشکیل خانواده است و به همین جهت است که گفته‌اند با ازدواج نیمی از دین فرد کامل می‌شود. در حال حاضر در کشور ما بر اساس آماری که مسئولان ارایه داده‌اند، بیش از 11 میلیون جوان مجرد و همچنین 5 میلیون زن و مرد مطلقه وجود دارد که باید برای ازدواج این افراد و ترغیب آن‌ها به امر مقدس ازدواج، چاره‌ای اندیشید...
 ١٥:١٠ - 1397/04/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
چون از گذشته دلگیریم مدام دنبال بهانه‌ایم
در این دو سال زندگی مشترک، ذره‌ای رنگ خوشبختی ندیدم. از فردای روز نامزدی سرمسائل مختلف با یکدیگر مشکل داشتیم و تنش‌های زیادی را به خاطر خواسته‌های بجا و نابجای خانواده‌هایمان متحمل شده‌ایم که اثرات منفی آنها هنوز بر زندگی‌مان سایه می‌افکند، هنوز همسرم حرف‌های تند پدرم در شب عروسی و یا به هنگام تهیه منزل بر سرم می‌کوبد البته من هم چنین می‌کنم...
 ١٥:٠٩ - 1397/04/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
ماه قرآن
شعر
ماه قرآن
ماه سبز نیاز و آرامش ماه پرواز تا وجود خداست ماه سجاده، گل، دعا، قرآن ماه پرهیزگاری و تقواست...
 ١٥:٠٧ - 1397/04/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
 مرتضی دانشمند
قفل‌ها و کلیدها
مرتضی دانشمند
یکی از روزهای اول ماه رمضان است. پدر می‌گوید: با آمدن ماه رمضان، خداوند قفل‌هایی را می‌آورد و کلیدهایی را آماده می‌کند و در اختیار ما می‌گذارد. با تعجب می‌پرسم: چه قفل و کلیدهایی؟...
 ١٥:٠٦ - 1397/04/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
کار او خوب بود یا بد؟
اتاق‌های حاجی پر از مهمان بود. او تازه از سفر حج برگشته بود. برادرش اسد دوید یک گوسفند چاق و چله آورد، بعد به آقای قصاب گفت: هر چه زودتر این گوسفند را قربانی کن، باید برای ناهار غذای خوشمزه‌ای آماده کنیم...
 ١٥:٠٥ - 1397/04/02 - نظرات : ٠متن کامل >>

<< صفحه قبلی1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 صفحه بعدی >>





ساعت
آمار بازدید
 بازدید این صفحه : 273270
 بازدید امروز : 20038
 کل بازدید : 38964671
 بازدیدکنندگان آنلاين : 37
 زمان بازدید : 1/2169