شنبه ٣٠ دی ١٣٩٦
افق خانواده
 

جهت دانلود pdf افق خانواده

شماره 222 روی تصویر کلیک کنید


افق خانواده  
کانال تلگرام
کانال تلگرام
افق خانواده


سیره خوبان
عین شین قـاف
شخصی نقل می‌کند روزی آیة‌الله‌العظمی بهجت قدس‌سره را در حرم امام رضا علیه‌السلام دیدم با آن کهولت سن اطراف حرم راه می‌رفتند و اصلاً خستگی به کارشان نبود، وقتی از حرم بیرون آمدن از ایشان پرسیدم شما چه‌طور با این سن خستگی ندارید؟..
 ١٠:٢٤ - 1396/10/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
من «اویس خمینی»ام
معرفی کتاب
من «اویس خمینی»ام
گر در یمنی، چو با منی پیش منی ور پیش منــــی و بی منــــی در یمنــــی من با تـو چنانــــم ای نگــــار یمنی خود در عجبم که من توام یا تو منی اویس قرنی شخصیت بزرگی است که اگر چه موفق به دیدار رسول اکرمصلی‌الله‌علیه و‌آله‌و‌سلم نشد؛ اما مورد تمجید حضرتش قرار گرفت و جالب آن که سرانجام در معرکه‌ی صفین و در رکاب امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام به شهادت رسید...
 ١٠:١٤ - 1396/10/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
تأثیر منفی مشاجره‌های والدین  بر فرزندان
روانشناسی
تأثیر منفی مشاجره‌های والدین بر فرزندان
اکثر پدر و مادرها می‌دانند دعوا و جار و جنجـال جـلوی فرزندان‌شان کار درستی نیست؛ اما واقعیـت ایـن است که ایـن اتــفاق معمولاً رخ می‌دهـد و انگار درست زمانی که باید به آن توجه داشته باشند، فراموش‌شان می‌شود. عــوامل زیادی مـثل مسائل مـالی، اســترس و فشـارهای کـاری، کـمبود خـواب، نداشتن فرصتی برای استراحت و... می‌تـواند برخلق و خوی والدین تأثیرگذار باشد. بسیاری از زوجین تصور می‌کنند بگومگو و جر و بحث گاهی باعـث می‌شود اختـلافات از بین رفته و رابطه به خوبی پیش برود. اما به چه قیمتی؛ به قیمت آسیب رسیدن به بچه‌ها؟ دکتر زهرا رمضان‌خانی، روان‌شناس و مشاور با ما درباره تأثیر اختلافات والدین بر فرزندان گفت‌وگو کرده که صحبت‌های او را می‌خوانید...
 ١٠:١٠ - 1396/10/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
اهميت مشاوره پيش از ازدواج
اکثر زوج‌ها به مراسم ازدواج خود، بیش‌از اصل ازدواج‌شان اهمیت می‌دهند! باتوجه به آمار بالای طلاق به نظر می‌رسد آن‌ها برای حفظ زندگی مشترک با چالش‌های زیادی روبه‌رو هستند. زوج‌هایی که به آخر خط می‌رسند، از نظر روانی احساس امنیت نمی‌کنند و علاوه بر مشکلات خارجی با مشکلات داخلی نیز مواجه‌اند. باتوجه به هزینه‌ای که برای ترتیب دادن یک مراسم عروسی می‌کنید آیا عاقلانه نیست که کمی هم به فکر تقویت رابطه‌ی خود با همسرتان باشید؟! بسیاری از نامزدها خود را آماده ازدواج می‌دانند و شاید تا حد زیادی نیز حق داشته باشند؛ ولی آن‌ها غالباً مشکلات پیش‌رو را درنظر نمی‌گیرند. به زوجین اکیداً توصیه می‌کنیم تا حد امکان زندگی مشترک خود را به خوبی آغاز کنند تا مجبور به کمک گرفتن از مشاوران نشوند...
 ١٠:٠٨ - 1396/10/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
از آنجا دست خالی بر نمی‌گردید
اخوان بهجتی اردکانی(علی و محمدحسین) دو برادر روحانی بودند که سالیان دراز در حوزه‌های علمیه اردکان، یزد و قم با هم به تحصیل پرداختند. ماجرای ورود آن دو برادر به حوزه شیرین و شنیدنی است. آن دو با اخلاص قدم به حوزه گذاشتند و به مقامات بالای علمی در حوزه رسیدند. آیت‌الله بهجتی اردکانی همان شاعر شعر معروف «قدرت خدا»ست که در کتاب فارسی دوم ابتدایی چاپ شده است. شب از نیمه گذشته بود. محمّدحسین ...
 ٠٩:٤٢ - 1396/10/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
کتاب نور
شعر
کتاب نور
کتابی پر از شعر و شور است و نور کتابی که بوی خدا می‎دهد خدا در تمام ورق‌های آن حیاتی دوباره به ما می‌دهد...
 ٠٩:٣٣ - 1396/10/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
از کوره در رفتن
راز مثل ها
از کوره در رفتن
کاربرد: درباره‌ی کسانی‌که به طور غیرطبیعی و سریع خشمگین شده و با حالتی غیرعادی رفتار می‌کنند. وقتی کوره‌های آهنگری برای جدا کردن آهن از سنگ آهن و یا گداختن آهن، روشن می‌شود، لازم است که درجه‌ی حرارت، کم کم بالا برود، تا آهن سرد به تدریج گرم و گداخته و مذاب شود، زیرا آهنی که ناگهان در حرارت شدید قرار بگیرد، سخت گداخته شده و سپس با صداهای مهیبی منفجر و به بیرون کوره پرتاب می‌شود، یعنی "از کوره در می‌رود "...
 ٠٩:٣٠ - 1396/10/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
تربت
تربت
گاهی گِردم، گاهی چهار گوش و گاهی مثل عدد پنج! گاهی خیلی کوچکم و گاهی خیلی بزرگ. گاهی ساده‌ام و گاهی نقش‌دار. خانه‌ام داخل جانماز است. من و تسبیح هم اتاق هستیم! هر بار نماز می‌خوانی جانمازت را باز می‌کنی و من خیلی خوشحال می‌شوم که نگاهم به تو می‌افتد ...
 ٠٩:١٦ - 1396/10/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
اصلاح الگوی غذا به خاطر بچه‌ها
سلامت
اصلاح الگوی غذا به خاطر بچه‌ها
از نظر سازمان یونیسف به تمام افراد زیر 18 سال، «کودک» گفته می‌شود. این در حالی است که کشورهای مختلف، تعاریف متنوعی از کودک دارند و برخی به افراد زیر 16 سال و گروهی دیگر به افراد زیر 15 سال، لقب کودک می‌دهند. یکی از مواردی که همواره در مورد کودکان، اهمیت زیادی داشته، بحث‌های پیرامون تغذیه کودکان است. تغذیه سالم، پیش زمینه‌ی پرورش کودکانی سالم خواهد بود. از این رو، به بررسی مهم‌ترین مشکلات تغذیه‌ای کودکــــان و راه‌های پیشگیــــری از آن‌ها اشاره می‌کنیم...
 ٠٩:١٢ - 1396/10/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
حکایت
فقیر و غنی
ثروتمند‌زاده و فقیرزاده‌ای در كنار قبر پدرشان نشسته بودند. ثروتمندزاده به فقيرزاده ‌گفت: صندوق گور پدرم سنگى است و نوشته روى سنگ رنگين است. مقبره‌اش از سنگ مرمر فرش شده و در ميان قبر، خشت فيروزه به كار رفته است، ولى قبر پدر تو از مقدارى خشت خام و مشتى خاک، درست شده، اين كجا و آن كجا؟...
 ٠٩:١٠ - 1396/10/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
عزت نفس خود را تقویت کنید
نکته
عزت نفس خود را تقویت کنید
وبسایت شبکه: کسب دانش و به اشتراک گذاشتن آن، توانمند ساختن آدم‌ها برای یادگیری از دیگران و درک بهتر جهان می‌توانند در تقویت عزت نفس موثر باشند. آیا غیر از این موارد، نکات دیگری هم وجود دارند که موجب تقویت عزت نفس شوند؟...
 ٠٩:٠٨ - 1396/10/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
  افزایش سرعت بهبود زخم‌های عمیق سوختگی با پانسمان‌های نانویی
تــــــــــازه‌هـــــــای عــــلـــــمــــــی
افزایش سرعت بهبود زخم‌های عمیق سوختگی با پانسمان‌های نانویی
محققان ایرانی موفق شدند در راستای سرعت بهبود زخم‌های عمیق سوختگی از فناوری نانو بهره ببرند که این موضوع در مقیاس آزمایشگاهی نتیجه داده است. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ستاد ویژه توسعه فناوری نانو، فرایند ترمیم زخم یک فرایند پیچیده زیستی چند مرحله است. در زخم‌های عمیق، مانند آسیب‌های شدید پوستی و سوختگی‌های درجه دو و سه، فرایند ترمیم بسیار کند است و به‌ندرت کامل می‌شود. این موضوع باعث می‌شود که محل آسیب به‌صورت کامل از بین نرود. در برخی موارد، عواملی مانند عفونت‌های شدید و خون‌رسانی ناکافی به محل زخم موجب به تعویق افتادن فرایند ترمیم می‌شود...
 ٠٩:٠٤ - 1396/10/03 - نظرات : ٠متن کامل >>
 ١٢:١٠ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
رمزگشایی قفل ارتباطی والدین با فرزندان
روانشناسی
رمزگشایی قفل ارتباطی والدین با فرزندان
ایجاد روابط صمیمانه با فرزند خود باعث می‌شود تا مسائل درونی‌اش را راحت‌تر با والدین در میان بگذارد. نسترن نیک‌جو روان‌شناس در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با اشاره به اهمیت رابطه‌ی صمیمانه والدین با فرزندان اظهار کرد: شناخت زبان فرزند و به اصطلاح راه‌های برقراری ارتباط دوستانه با آن‌ها از سوی والدین بسیار مهم است؛ زیرا در شکل‌گیری شخصیت فرزندان در آینده نقش بزرگی دارد....
 ١١:٣٣ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
چگونه یک نوجوان منظم تربیت کنیم؟
چگونه یک نوجوان منظم تربیت کنیم؟
داشتن فرزند منظم آرزوی هر مادری است؛ آرزویی که متأسفانه گاهی به دل مادرها می‌ماند و هیچ‌وقت موفق نمی‌شوند فرزندان‌شان را به حفظ نظم چه در کارهای‌شان، چه در خانه و اتاقشان و چه در زمان‌بندی مقید کنند. واقعیت این است که بهترین زمان آموزش نظم به فرزندان همان دوران کودکی است؛ حتی وقتی بچه بسیار کوچک است و توانایی صحبت کامل ندارد، باید با تشویق و ترغیب، بازی و البته الگو قرار دادن خودتان در عمل،او را منظم بار بیاورید. اما در نوجوانی هم راه‌هایی برای نظم پذیر کردن فرزندان وجود دارد. راه‌هایی فراتر از تذکر دادن و نق زدن!...
 ١١:٢٥ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
سردرد به‌خاطر نمک
سردرد به‌خاطر نمک
کارشناس بهداشت مواد غذایی گفت: شهروندان خطرات استفاده بی‌رویه از نمک طعام را جدی بگیرند. به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، حسین عبدالعزیزی با بیان اینکه میزان مصرف نمک طعام 6 تا 18 گرم است، افزود: مصرف بیش از این میزان نمک طعام باعث افزایش فشار خون و بیماری قلبی می‌شود. وی تصریح کرد: کارشناسان معتقدند که مصرف بی‌رویه نمک، مهمترین عامل میگرن (سردرد عصبی) است....
 ١١:٢٢ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
   اقدام فوری که باید در زمان غش کردن کودکان انجام دهید
اقدام فوری که باید در زمان غش کردن کودکان انجام دهید
اگر کودک‌تان دچار غش یا ضعف ناگهانی شد، دست و پای خود را گم نکنید و راه‌کاری که درباره آن صحبت خواهیم کرد را به کار بگیرید. به گزارش خبرنگاران جوان، اقدام فوری برای زمانی که فرزندتان احساس ضعف می‌کند این است که او را بخوابانید و پاهایش را با چند بالش بالا بیاورید تا خون بهتر به مغز برسد....
 ١١:٢٠ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
راه سعادت
نصیحت و خیرخواهی
پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی‌ صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم: • مؤمن برادر مؤمن است در هیچ حال از نصیحت و خیرخواهى برادر خود فروگذار نمى کند. کنزالعمّال: 687 ...
 ١١:١٣ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
من «خمپاره‌های فاسد» هستم
معرفی کتاب
من «خمپاره‌های فاسد» هستم
دفاع مقدس هشت‌ساله الهام بخش نویسندگان و شاعران بسیاری در خلق آثار درخوری بوده است از جمله داستان‌هایی با دستمایه طنز که من یکی از آنها هستم. علت نام‌گذاریم به این اسم به یکی از یازده داستانم برمی‌گردد و آن این که به رزمنده‌ی ساده‌دلی گفته می‌شود خمپاره‌هایی که عمل نمی‌کنند فاسد شده‌اند!او هم یک شب که همه خوابیده‌اند، سراغ خمپاره‌هایی که به نظرش بی‌خاصیت شده‌اند می‌رود تا ترتیبشان را بدهد!...
 ١١:١٠ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
گزیده بیانات رهبر معظم انقلاب درباره خانواده
این هتل‌ها و سالن‌های پرخرج، عروسی را شیرین نمی‌کند
این هتل‌ها و سالن‌ها و جشن‌های پُرخرج را رها کنید. ممکن است توی یک سالنی هم کسی جشن بگذارد امّا ساده، مانعی ندارد. من نمی‌خواهم بگویم حتماً، چون بعضی خانه‌های‌شان جا ندارد، یا امکاناتش را ندارند، ولی اسراف نکنید. شادی و میهمانی و دعوت کردن ازدوستان و نزدیکان و خویشاوندان و رفقا خوب است؛ اما اسراف بد است. شأن ملت مسلمان ما نیست....
 ١١:٠٥ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
کــــودک لجـــبــــــاز
روانشناسی
کــــودک لجـــبــــــاز
من یک پسر 5 ساله دارم و هر چیزی که خواسته است برایش فراهم بوده اما باز هم متاسفانه بشدت بهانه‌گیر، لجباز و اعصاب خرد کن شده و در ارتباط با آنچه ما از او می‌خواهیم واکنش برعکس نشان می‌دهد و واقعاً برای تربیت و آموزش او دچار مشکل شده‌ایم....
 ١٠:٥٨ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
حجةالاسلام علی‌اکبر مظاهری
بـــاورهــــــای غــــلــــــــط
حجةالاسلام علی‌اکبر مظاهری
برخی از رخدادهای کوچک، اگر تکرار شوند، گسترش می‌یابند و به باور عمومی و فرهنگ اجتماعی بدل می‌شوند؛ به‌گونه‌ای که مردمان می‌پندارند آن‌ها جزو حتمی زندگی‌اند. حتی گاهی، از فرط گسترش، گمان می‌رود جزو ذات بشرند. حال آن‌که چنین نیستند، بلکه در آغاز، از جایی کوچک شروع شده‌اند و سپس، به سبب تکرار، گسترش یافته‌اند و ذهنیت اجتماعی ساخته‌اند و به حد فرهنگ عمومی و شعور اجتماعی رسیده‌اند؛ به‌گونه‌ای که دیگر آغازشان ناپیدا شده و شکل اکنونی‌شان دیده می‌شود....
 ١٠:٤٣ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
تنها خدا فهمید///احمد خدادوست
شعر
تنها خدا فهمید///احمد خدادوست
وقتی اذان گل در باغ ما پیچید چون غنچه‌ای وا شد سجاده‌ی خورشید..
 ١٠:٣٨ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
داستان
دسته‌ی گل
- دختر بد است... دختر خوب نیست. اما پسر خوب است. خدایا من پسر می‌خواهم. مرد کشاورز شکم بزرگ و قُلنبه‌اش را تکان داد و خندید. بعد راه افتاد. او چاق بود، اما راحت راه می‌رفت. چون یک مرد ورزیده بود. از صبح تا غروب در زمین کشاورزی‌اش کار می‌کرد. هیچ‌وقت هم از کار و تلاش خسته نمی‌شد. به همین خاطر، بازوهای قوی و تنومندی داشت. مرد کشاورز بیلش را روی دوشش گذاشت. بعد به خودش گفت: «آه، داشت یادم می‌رفت. من امروز باید به خانه‌ی حضرت محمد صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم بروم. چون ما چند روز پیش با همسایه‌های‌مان این قرار را گذاشته‌ایم.»...
 ١٠:٣٥ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
طرحی نو برای آموزش احکام به نوجوانان
مـــــــــرا می‌شنــــــاسی
طرحی نو برای آموزش احکام به نوجوانان
سکّــــوی پـــــــــرواز مرا خیلی خوب می‌‌شناسی. روزی دو - سه بار مرا روی زمین پهن می‌کنی و رویم می‌ایستی و اللهُ اکبر می‌گویی و به آسمان پر می‌کشی. درست مثل پرنده‌ها که از روی زمین به آسمان پر می‌کشند! گاهی مخملی‌ام، گاهی حصیری یا نخی. گاهی گُلدار و پُرنقش و نگار و گاهی ساده! هم توی اتاق تو هستم. هم توی خانه‌ی خدا و هم داخل جهیزیه‌ی عروس خانم‌ها! من به غیر از تو چند دوست صمیمی دیگر هم دارم که همیشه با من هستند: جانماز، مُهر، تسبیح و عطر....
 ١٠:٣٢ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
راز مثل ها
کار از محکم کاری عیب نمی‌کند
روزی روزگاری، دهقانی، در باغچه‌ی گوشه‌ی حیاط خانه‌اش چند ساقه مو را قلمه زد. دهقان چند هفته‌ای از آنها مراقبت کرد تا جوانه زدند و تبدیل به نهال درخت انگور شدند. دهقان که خیلی خوشحال بود و توانسته بود نتیجه‌ی زحمتش را ببیند، ذوق‌زده شده بوده و از نهال‌ها به شدت مراقبت می‌کرد....
 ١٠:٢٦ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
چگونه میل به خوردن شیرینی را کاهش دهیم؟
چگونه میل به خوردن شیرینی را کاهش دهیم؟
▪ کاهش میل به شیرینی در سه مرحله قند، به خودی خود سمی نیست و بدین منظور ساخته نشده است. قند ماده‌ایست کاملاً کاربردی در بسیاری از غذاها، کاربرد آن محدود به شیرین نمودن غذاها نمی‌شود، بلکه نقش یک ماده‌ی نگه‌دارنده‌ی‌ طبیعی در غذاهایی مانند مربا را ایفا می‌کند و یا بخشیدن رنگی قهوه‌ای و زیبا به سطح نان.... ▪ کاهش میل به شیرینی در سه مرحله قند، به خودی خود سمی نیست و بدین منظور ساخته نشده است. قند ماده‌ایست کاملاً کاربردی در بسیاری از غذاها، کاربرد آن محدود به شیرین نمودن غذاها نمی‌شود، بلکه نقش یک ماده‌ی نگه‌دارنده‌ی‌ طبیعی در غذاهایی مانند مربا را ایفا می‌کند و یا بخشیدن رنگی قهوه‌ای و زیبا به سطح نان....
 ١٠:١٢ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
بچه‌ها هم می‌توانند، اگر ما بخواهیم
بچه‌ها هم می‌توانند، اگر ما بخواهیم
پسرم امید عاشق بستنی بود .اوهرروز در مدرسه یک بستنی می‌خورد و هر بار یک مدل. از عروسکی و سنتی و پیچ‌پیچی گرفته تا فانتزی و میوه‌ای. البته این بخشی از تغذیه‌ی او در مدرسه بود. خلاصه که روزی دو تا سه هزار تومان پول توجیبی‌اش بود. که یه جورایی با حساب و کتاب خانه‌ام جور در نمی‌آمد. از طرفی هم نگران سلامتی‌اش بودم. او معمولاً لقمه‌هایی را که برایش درست می‌کردم نمی‌خورد و در کنار بستنی کیک و کلوچه نوش جان می کرد...
 ١٠:٠٣ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
10 عامل مهم براي خواب خوش کودکان
نکته
10 عامل مهم براي خواب خوش کودکان
همان‌گونه که تغذیه خوب برای کودک لازم و ضروری است برخورداری از خواب خوش و کافی هم برای او اهمیت فراوانی دارد، اما بسیاری از کودکان برای به خواب رفتن مشکل دارند و بموقع نمی‌خوابند. البته نیاز هر فرد به خواب از شخصی به شخص دیگر متفاوت است. مثلاً یک کودک 12 ساله به 9 ساعت خواب احتیاج دارد؛ در صورتی‌که نیاز یک کودک چهار ساله به خواب نزدیک 12 ساعت است. البته این موضوع بین کودکان هم‌سن و سال هم متفاوت است. اگر شما هم جزو آن دسته از والدین هستید که فرزندتان مشکل خواب کم یا زیاد یا آشفتگی و بی‌نظمی در استراحت دارد، نکاتی را که دکتر زهرا رمضانخانی، روان‌شناس و مشاور با ما در میان گذاشته است بخوانید....
 ١٠:٠٠ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>
چرا ورزش‌های قدرتی برای بدن مفید هستند؟
تازه های علمی
چرا ورزش‌های قدرتی برای بدن مفید هستند؟
ورزش‌های قدرتی به همان اندازه تمرینات هوازی نقش کلیدی در کاهش وزن و تناسب اندام دارند. انجام تمرینات هوازی در کنار ورزش‌های قدرتی می‌تواند در کمترین زمان فواید شگفت‌انگیز خود را نشان دهد....
 ٠٩:٥٧ - 1396/09/22 - نظرات : ٠متن کامل >>

<< صفحه قبلی1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 صفحه بعدی >>





ساعت
آمار بازدید
 بازدید این صفحه : 195786
 بازدید امروز : 14293
 کل بازدید : 33932060
 بازدیدکنندگان آنلاين : 16
 زمان بازدید : 1/4353