طب ناب علایم کم‌خونی و راه‌های درمان آن ( قسمت اول )
کم‌خونی فقط فقر آهن نیست، بلکه عوامل بسیاری در بروز این بیماری مؤثر هستند که شاید از وجود آن‌ها بی‌خبر باشیم، مانند اختلالات روده‌ای، بارداری، خونریزی و... .
طب ناب کمک‌های اولیه هنگام بروز مشکلات قلبی
استرس و اضطراب، آلودگی هوا، نگرانی‌های روزمره، کم‌تحرکی و موارد دیگر، این‌روزها دامن خیلی از افراد را می‌گیرد. آدمی مشغول زندگی است و به اصطلاح با مشکلات خود کنار می‌آید که ناگهان حس می‌کند در قلبش چیزی تیر می‌کشد و تا می‌آید بگوید آخ، نقش بر زمین شده است! در این موارد اگر یکی از اطرافیان دچار چنین حمله‌ای شده باشد، آیا می‌دانید چه باید بکنید؟ ...
طب ناب از این میوه بهشتی غافل نشوید!
خداوند متعال در هر فصلی میوه‌های متناسب با آن فصل را آفرید تا آدمی بر اساس نیازهای جسمی خود از آن میوه‌ها استفاده کند. محققان طب قرآنی بر این عقیده‌اند که انار به عنوان یک میوه بهشتی از این جهت در فصل پاییز به بار می‌نشیند که فصل پاییز فصل خزان درختان و گرفتگی آسمان است و برای جلوگیری از افسردگی و نگرانی، دانه‌های انار بسیار مفید بوده و موجب شادابی می‌شوند. ...
طب ناب چه‌طور با سینوزیت کنار بیاییم؟
سینوس‌ها فضاهای خالی درون استخوان پشتِ بینی در معرض عفونت به‌وسیله انواع میکروارگانیسم‌ها هستند. در شرایط معمول، سلول‌هایی مویی که در این بافت پوششی قرار دارند، ترشحات مخاطی را به طرف بیرون از سینوس‌ها می‌رانند و در نهایت این ترشحات از راه منافذ کوچکی در حفره‌ی بینی تخلیه می‌شوند.
هشت باور غلط درباره شپش سر
معمولاً در فصل پاییز و با بازگشایی مدارس، شپش به یکی از مشکلات مدارس و مهدکودک‌ها تبدیل می‌شود؛ بیماری‌ای که متأسفانه باورهای نادرست زیادی درباره آن وجود دارد. شپش حشره‌‌ی بسیار ریزی است که در محیط‌های گرم و مرطوب زندگی می‌کند و 3 جفت پا و قلاب‌های قدرتمندی دارد که به واسطه آن به پوست و مو می‌چسبد و روزانه 10 تخم می‌گذارد و باعث خارش می‌شود. ...
خواص شیر بادام و عسل
شیربادام یکی از پرخاصیت‌ترین نوشیدنی‌های گیاهی است که در سال‌های اخیر شهرت زیادی پیدا کرده است، چون می‌تواند یکی از بهترین جایگزین‌های شیر گاو باشد.
طب ناب درمان سرفه با طب سنتی فصل سرما که می‌رسد سرماخوردگی و گلودرد و سرفه را هم همراه با خود می‌‌آورد؛ اما طب سنتی راه‌کارهای مفیدی را برای درمان این‌ها دارد، با ما همراه باشید: ...
طب ناب کفیر؛ نوشیدنی سحرآمیز کفیر یک نوع ماست نوشیدنی است که خاستگاه آن کوه‌های قفقاز واقع در اتحاد جماهیر شوروی سابق می‌باشد. تولید‌کنندگان آن چوپانان قفقازی بودند که توانستند این نوشیدنی خوشمزه را از دانه‌های کفیر تهیه کنند. کفیر بر گرفته از کلمه کِف در زبان ترکی و به معنای خوشی و لذت می‌باشد. ...
طب ناب 3 داروی گیاهی برای درمان سرماخوردگی با سرد شدن هوا و افزایش سرماخوردگی‌های فصلی، آشنایی با هر روشی جهت درمان سرماخوردگی مفید است. در ادامه به معرفی 3 گیاه دارویی و تأثیرگذار در بهبود سرماخوردگی می‌پردازیم. ...
طب ناب شلغم را با چی و برای چی بخوریم؟ شلغم یک ماده غذایی مغذی، تقویت‌کننده چشم بوده و برای مبتلایان به سنگ کلیه نیز مفید است.
٭ مصرف شلغم افراد را در برابر بیماری‌های پوستی بیمه می‌کند و در بهبود جوش صورت مؤثر است. افرادی که مبتلا به جوش صورت و اگزما هستند، چنان‌چه هر روز مقدار کمی شلغم خام بخورند نیاز بدن آن‌ها به گوگرد برطرف شده و در نتیجه جوش صورت آن‌ها از بین خواهد رفت. ...
سفره خانه شـــــلـــــــــه زرد طرز تهیه:
برنج را قبل‌از استفاده حتماً خوب با آب‌گرم شست‌وشو بدهید و چندبار آب آنرا خالی کنید، سپس روی آن آب‌گرم بریزید و برای چهار پنج ساعت بگذارید خیس بخورد.
آب برنج را خالی کنید بعد آنرا همراه 14 لیوان آب داخل قابلمه بریزید و بگذارید جوش بیاید، پس از جوش آمدن بلافاصله حرارت را کم کنید و بگذارید به آرامی بپزد. در صورتی که حرارت زیاد باشد برنج به ته قابلمه خواهد چسبید. کافی است برنج و آب به آرامی بجوشد. دقایقی بعد، ...
طب ناب به خاطر چشم‌هایتان 8 عادت را کنار بگذارید ما برای انجام کارهای‌مان از رانندگی گرفته تا خواندن خبرها، نیاز به قدرت بینایی داریم. برخی از عادت‌ها بدون این‌که متوجه باشید، به چشم آسیب می‌رساند.
▪ استعمال دخانیات ...
طب ناب درمان خانگی برای از بین بردن جوش‌های صورت رو به روی آینه ایستاده‌اید و مدت‌ها مشغول ریشه‌کن کردن جوش‌های ریز و درشت روی صورت‌تان می‌شوید، جوش‌هایی که امروز از بین می‌روند و فردا دوباره سر باز می‌کنند!
اغلب ما برای خلاص شدن از این نقاط قرمز، دست به دامان پزشکان و انواع کرم‌ها و داروهای رنگارنگ می‌شویم.
اما شیوه‌های ساده‌تر و درعین‌حال کم‌خرج‌تری برای درمان این جوش‌های همیشه حاضر وجود دارد، درمان‌هایی که تنها و تنها به‌وسیله برخی خوراکی‌های خانگی انجام می‌شوند. ....
درمان کبد چرب با میوه‌ها درمان کبد چرب با روش‌های طبیعی و استفاده از میوه‌ها، مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی‌ترین آن‌ها، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری‌هاست. از آن‌جا که بیماری کبد چرب از جمله بیماری‌های خاموش و بی‌نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت‌ها قرار می‌گیرد، زیرا این بیماری معمولاً زمانی خود را نمایان می‌کند که ذرات چربی بخش زیادی از سلول‌های کبدی را به خود درگیر کرده‌اند. کبد چرب پس‌از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می‌کند.
طب ناب چهار داروی گیاهی برای رفلکس صفراوی ریفلاکس صفراوی وضعیتی است که در آن، صفرا وارد معده و مری می‌شود. افرادی که ریفلاکس صفرا دارند از درد شدید شکم رنج می‌برند. بیمار دچار سرفه، گرفتگی صدا و کاهش وزن می‌شود. می‌تواند تهوع و استفراغ هم وجود داشته باشد. هنگامی که دریچه پیلور نتواند به درستی بسته شود، صفرا به معده باز می‌گرداند و باعث ریفلاکس صفراوی می‌شود.
طب ناب عرقیات گیاهی ضد گرمازدگی برای روزهای گرم تابستان در گرمای تابستان همه به دنبال انواع نوشیدنی هستند تا کمی سرحال بیایند و خنک شوند و با دیدن علایم گرمازدگی، درمان آنرا پیدا کنند؛ شربت‌های توت فرنگی، پرتقال، آلبالو و... انتخاب‌های خوبی هستند؛ اما گاهی اوقات به دلیل شیرینی زیاد، شما را بازهم تشنه‌تر می‌کنند. بنابراین توصیه می‌شود که به جای خرید شربت‌های رنگارنگ، سراغ عرقیات گیاهی بروید. ....
طب ناب شماره ۱۴۹ تــمــــــــــر هـــنـــــــــــــدی
درخت تمر هندی از خانواده نخودها و شبیه باقلا به شکل غلاف و نیام بوده و با کمی خمیدگی همراه است. این غلاف‌ها 10 سانتیمتر طول داشته و در هر یک از آن‌ها بین 3 تا 10 دانه قرار دارد که البته خوردن گوشت اطراف این دانه‌ها برای ما لذت‌بخش است؛ به این ترتیب که ابتدا پوست آنرا کنده و محتویات نرم دور دانه‌ها خورده می‌شود.
طب ناب مـارچـوبـه گیاه‌شناسی
مارچوبه گیاهی است علفی و چند ساله که ارتفاع آن تا چند متر می‌رسد و دارای شاخه‌های نسبتاً چوبی و صاف می‌باشد.
مارچوبه به‌صورت وحشی در اکثر نقاط دنیا می‌روید. برگ‌های آن فلسی شکل بوده که از کنار آن‌ها شاخه‌هایی باریک و دراز و سبز رنگ به‌صورت دسته‌های 3 تا 8 تایی خارج می‌شود.
شیرین بیان؛ از سلامت دندان تا گوارش ریشه و ساقه‌ی زیرزمینی این گیاه دارای خواص دارویی فراوانی است. مهم‌ترین و شناخته شده‌ترین استفاده شیرین بیان در پزشکی کمک به درمان بیماری‌های دستگاه گوارش است.
طب ناب شماره ۱۴۶ مروری بر خواص کنجد و فرآورده‌هایش کنجد یکی از بهترین دانه‌های روغنی است؛ دانه‌های کنجد به رنگ‌های سفید، خاکستری و سیاه هستند که نوع سفید این دانه‌ها از همه مرغوب‌تر است.
طب ناب شماره ۱۴۵ دم‌نـــوش پــــــونــــــه کــــــوهــــــی پونه کوهی، گیاهی معطر از خانواده نعناعیان است که با نام‌های آویشن کوهی و فودنج جبلی نیز شناخته می‌شود. پونه کوهی گیاهی است که بین ۳۰ تا ۹۰ سانتیمتر رشد می‌کند و برگ‌ها متقابل، از نظر اندازه متغیر و در پایین بسیار بزرگ‌تر است، اما هرچه به طرف رأس گیاه می‌رود کوچکتر شده و به شکل تخم‌مرغی یا بیضوی درمی‌آید.
طب ناب بـــومـــادران گیاه بومادران اصالتاً متعلق به اروپا و آسیای غربی است و به صورت سنتی به عنوان مرهم برای زخم‌ها استفاده می‌شده است. این گیاه در آلمان و کشورهای اروپای شمالی نیز استفاده زیادی داشته است و از قدیم‌الایام در طب سنتی ایران مورد استفاده قرار گرفته است. امروزه نیز می‌توان بومادران را از عطاری‌ها و فروشگاه‌های گیاهان دارویی تهیه کرد.
طب ناب خـــاکــشیـــر فصل تابستان که می‌رسد مصرف شربت خاکشیر در میان مردم بیشتر می‌شود، زیرا خاکشیر از زمان‌های گذشته کاربرد داشته و بهترین کاربرد آن به خاطر خاصیت ضدعفونی‌‌کننده آن است.
خاکشیر گیاهی است علفی یک ساله یا دو ساله که ارتفاع ساقه آن تا یک متر نیز می‌رسد. قسمت پایین گیاه کرک‌دار و بالای آن بدون کرک است.
آرشیو PDF
